Orodha ya maudhui:
2023 Mwandishi: Benjamin Dyson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-05-21 01:40
Dawa nzuri ya nyumbani kwa kikohozi ni juisi ya guaco na karoti ambayo, kwa sababu ya mali yake ya bronchodilator, inaweza kupunguza kikohozi na phlegm na kukuza ustawi. Kwa kuongeza, chai ya tangawizi na limao pia ni chaguo nzuri, ikionyeshwa kwa kikohozi kavu kutokana na hatua yake ya kupinga uchochezi na antiseptic.
Ili kusaidia tiba hizi za nyumbani, unaweza pia kunywa glasi ya maji kwenye joto la kawaida na kijiko 1 kikubwa cha asali, kwani husaidia kunyonya nyuzi za sauti, kutuliza eneo lote la koo na kupunguza hali ya kukohoa.
Hata hivyo, ni muhimu kutambua sababu ya kikohozi, hasa wakati kikohozi ni mara kwa mara, ili matibabu yawe yanalenga na yenye ufanisi. Angalia sababu kuu za kikohozi kisichoisha na nini cha kufanya.
1. Kikohozi kikavu
Kutibu kikohozi kikavu, dawa nzuri ya nyumbani ni chai ya tangawizi iliyo na limao, ambayo ina mali ya kuzuia uchochezi, husaidia kupunguza muwasho kwenye koo na mapafu, na pia kupunguza msongamano wa njia ya hewa na kupunguza maumivu.
Chai hii pia inaweza kutumika kama tiba ya kikohozi ya nyumbani kwa watoto, kwani haina madhara.
Viungo
- 5 g mizizi ya tangawizi;
- Juisi ya ndimu 2;
- kijiko 1 cha asali;
- ½ lita ya maji.
Hali ya maandalizi
Ili kuandaa dawa hii, chemsha tangawizi na maji kwenye moto mdogo hadi mchanganyiko upungue hadi nusu ya ujazo wa awali kisha zima moto, chuja na ongeza maji ya limao. Mwishoni, ili kupendeza, kijiko 1 cha asali kinaweza kuongezwa. Asali haipaswi kutumiwa kwa watoto chini ya miaka 2.
Unapaswa kunywa kijiko 1 cha chai hii kila baada ya saa 4, kikohozi kikiendelea. Pata maelezo zaidi kuhusu chaguo zingine za jinsi ya kuondoa kikohozi kikavu.
2. Kikohozi cha mtoto
Kikohozi cha mtoto kinaweza kudhibitiwa kwa kutumia baadhi ya tiba za nyumbani, kama vile chai ya limao na asali, hata hivyo, inapaswa kutumika tu kwa watoto zaidi ya miaka 2, kwa sababu kabla ya umri huu mtoto hawezi kuwa na kinga kamili..
Chai ya limao yenye asali husaidia kuondoa kikohozi na msongamano wa pua na koo na pia ni nzuri kwa kuboresha usagaji chakula.
Viungo
- 500 ml ya maji;
- vijiko 2 vya maji ya limao;
- kijiko 1 cha asali.
Hali ya maandalizi
Chemsha maji kwenye sufuria iliyofunikwa kwa takriban dakika 10, kisha ongeza maji ya limao na asali. Inapaswa kutolewa kwa mtoto kwa kiasi kidogo wakati wa joto.
Ncha nyingine ni kuweka matone machache ya mmumunyo wa salini kwenye pua ya mtoto kabla ya kulisha na kusafisha pua kwa usufi wa pamba, ambayo pia husaidia kupunguza kikohozi. Angalia vidokezo vingine vya kukabiliana na kikohozi cha mtoto.
3. Kikohozi chenye phlegm
Chaguo la tiba ya nyumbani kwa kikohozi na phlegm ni juisi ya guaco pamoja na karoti, kwani ina mali ya bronchodilator na expectorant, kusaidia kuondoa kohozi nyingi na kukuwezesha kupumua vizuri. Kwa kuongeza, kwa kuongeza peremende kwenye juisi, unapata mali ya kupinga uchochezi, ambayo hupunguza vipindi vya kukohoa, hasa katika kesi za mafua, bronchitis au pumu.
Viungo
- 5 majani ya guaco;
- karoti 1;
- vichi 2 vya mint;
- kijiko 1 cha asali.
Hali ya maandalizi
Ili kutengeneza juisi, changanya tu majani ya guaco, karoti na matawi ya mint kwenye blender. Kisha, chuja na upendeze kwa kijiko 1 cha asali na unywe mililita 20 za juisi hiyo mara kadhaa kwa siku.
Tiba nyingine nzuri ya nyumbani kwa kukohoa kohozi ni uwekaji wa thyme, kwani ina mali ya kutarajia, kusaidia kutoa kohozi na kuimarisha mfumo wa kinga. Jifunze zaidi kuhusu thyme ni kwa nini na jinsi ya kuitumia.
4. Kikohozi cha mzio
Ili kupunguza kikohozi cha mzio, inawezekana kutumia baadhi ya mimea ya dawa, kama vile nettle, rorela na mmea, kwa mfano, kwa vile ina mali ya kutuliza, kuondoa maumivu ya koo na, hivyo basi, kukohoa.
Viungo
- kijiko 1 cha majani ya nettle;
- 200 ml ya maji.
Hali ya maandalizi
Ili kutengeneza chai, unahitaji kuweka majani ya nettle kwenye maji na acha yachemke kwa dakika 5. Kisha chuja, acha ipoe na unywe vikombe viwili kwa siku. Ikiwa ni lazima, unaweza kuongeza kijiko 1 cha asali ili kupendeza. Gundua tiba zingine za nyumbani za kikohozi cha mzio.
Angalia jinsi ya kuandaa hizi na tiba nyingine za kikohozi za nyumbani katika video ifuatayo:
Chaguo asilia za kutibu kikohozi hazipaswi kuwatenga matumizi ya dawa zilizoagizwa na daktari, hasa katika hali ya kikohozi cha mzio ambacho hutibiwa kwa antihistamines kwa mfano.
