4 chás kuacha hedhição kuchelewa

2023 Mwandishi: Benjamin Dyson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-05-21 01:40

Chai za kupunguza hedhi ni zile zinazosababisha msuli wa uterasi kusinyaa na hivyo kuchochea uterasi kuchubuka.

Nyingi ya chai zinazotumiwa kwa madhumuni haya hazijathibitishwa kisayansi kwa wanadamu, lakini hutumiwa mara nyingi sana katika dawa za jadi katika baadhi ya mabara, hasa Amerika Kusini, Afrika na Asia. Kwa kuongeza, baadhi ya mimea pia ina matokeo yaliyothibitishwa katika uchunguzi uliofanywa kwa panya.

Kabla ya kunywa chai yoyote kati ya hizi, ni muhimu kwa mwanamke kupima ujauzito ili kuhakikisha kuwa yeye si mjamzito, ili usidhuru ukuaji wa mtoto, kwani chai yoyote inayoonyeshwa kwa hedhi inaweza kwa uzito. kuathiri ujauzito.

Angalia sababu 9 kuu zinazofanya muda wako kuchelewa.

1. Chai ya Tangawizi

Chai ya tangawizi inachukuliwa kuwa salama wakati wa ujauzito, mradi tu inatumiwa kwa kiwango cha chini cha hadi gramu 1 na kwa siku 3 hadi 4 mfululizo. Katika viwango vya juu, mzizi huu unaonekana kuwa na uwezo wa kusababisha uterasi kusinyaa.

Kwa njia hii, chai ya tangawizi inaweza kutumika wakati wa siku ya hedhi ili kuchochea damu ya uterini.

Viungo

• cm 2 hadi 3 za mzizi mpya wa tangawizi iliyokatwa;
• kikombe 1 cha maji yanayochemka.

Hali ya maandalizi

Weka vipande vya tangawizi kwenye kikombe cha maji na uache vipumzike kwa dakika 5 hadi 10. Kisha chuja na unywe mara 2 hadi 3 kwa siku.

Vipande vya tangawizi vinaweza kutumika tena kutengeneza vikombe 2 au 3 vya chai, na kwa ajili hiyo, unaweza kukata vipande vidogo katika vipande baada ya kila matumizi, ili kuwezesha kutolewa kwa dutu zaidi.

2. Chai ya Senna

Senna ni mmea wenye nguvu ya juu ya laxative, lakini pia husababisha uterasi kusinyaa. Hii ni kwa sababu ina vitu vinavyochochea kusinyaa kwa misuli laini, ambayo ni aina ya misuli iliyopo kwenye utumbo, lakini pia kwenye uterasi.

Kwa hiyo, pamoja na kutibu choo, chai hii inaweza pia kutumiwa na wanawake wanaotaka kuchochea hedhi.

Viungo

• 2 gramu za majani ya senna;
• kikombe 1 cha maji yanayochemka.

Hali ya maandalizi

Weka majani ya senna kwenye kikombe cha maji yanayochemka na acha yapumzike kwa dakika 5 hadi 10. Kisha chuja na unywe mara 2 hadi 3 kwa siku.

Kwa kuwa ni laxative, ni kawaida kwa chai ya senna kusababisha kuhara, hasa kama mtu haogopi kuvimbiwa. Kwa kweli, chai hii haipaswi kutumiwa kwa zaidi ya siku 3, kwani inaweza kusababisha usumbufu mwingi wa tumbo, na pia kuchangia upotezaji wa maji na madini kupitia kuhara.

3. Chai ya majani baridi ya radish

Tafiti zilizofanywa na figili zinaonyesha kuwa chai baridi kutoka kwenye majani ina athari ya kusisimua kwenye uterasi, kuwezesha hedhi. Athari hii inaonekana kuhusishwa na uwepo wa saponins na alkaloids ambazo husababisha misuli laini ya tumbo, utumbo na uterasi kusinyaa.

Viungo

• 5 hadi 6 majani ya figili;
• 150 ml ya maji

Hali ya maandalizi

Weka majani ya figili na maji kwenye blender. Kisha piga vizuri hadi upate mchanganyiko wa homogeneous na chujio na kichujio. Kunywa glasi 2 hadi 3 kwa siku.

Majani ya figili ni salama kwa afya na yana virutubishi vingi sana, yana kiasi kikubwa cha vitamin C na viondoa sumu mwilini vinavyosaidia kuweka afya ya mwili.

4. Chai ya Oregano

Oregano ni mimea yenye kunukia ambayo hutumiwa katika baadhi ya tamaduni kuongeza mzunguko wa damu kwenye uterasi na kuchochea kusinyaa kwa uterasi, ikitumiwa mwishoni mwa ujauzito ili kuwezesha leba. Hata hivyo, na kutokana na sifa zake, oregano pia inaweza kuwa na uwezo wa kuchochea hedhi.

Viungo

• kijiko 1 cha oregano;
• kikombe 1 cha maji yanayochemka.

Hali ya maandalizi

Weka kikombe 1 cha maji yanayochemka juu ya majani ya oregano kwa dakika 5. Kisha iache ipoe, chuja na unywe mara 2 hadi 3 kwa siku.

Nani hatakiwi kunywa chai hizi

Chai za kusaidia wakati wa hedhi husababisha mabadiliko katika mtiririko wa damu ya uterasi au kusinyaa kwa misuli ya uterasi na, kwa hivyo, haipaswi kutumiwa wakati wa mashaka ya ujauzito, kwani zinaweza kusababisha mabadiliko makubwa katika ukuaji wa uterasi.. mtoto.

Zaidi ya hayo, kwa vile baadhi ya chai inaweza kuleta laxative, kutokana na mabadiliko ya kusinyaa kwa misuli laini, haipaswi kutumiwa kwa watoto au wazee bila ushauri wa kitabibu.

Kwa nini hedhi inaweza kuchelewa

Chanzo kikuu cha kuchelewa kwa hedhi ni ujauzito, lakini mabadiliko ya homoni, msongo wa mawazo kupita kiasi na unywaji mwingi wa vyakula vyenye kafeini kama vile chokoleti, kahawa na cola vinaweza pia kubadilisha mzunguko wa hedhi. Kwa kuongezea, magonjwa mengine kama vile ugonjwa wa ovari ya polycystic pia inaweza kusababisha kuchelewa kwa hedhi au kusonga mbele. Pata maelezo zaidi kuhusu sababu za kukosa hedhi.

Katika hali ambapo mwanamke ana shaka iwapo ni mjamzito, hatakiwi kunywa chai yoyote kati ya hizi. Fanya jaribio letu la mtandaoni ili kujua hatari yako ya kuwa mjamzito:

1. 1. Je, umefanya ngono bila kutumia kondomu au njia nyingine ya kuzuia mimba katika mwezi uliopita? Ndiyo Hapana
2. 2. Je, umeona usaha wowote wa waridi ukeni hivi majuzi? Ndiyo Hapana
3. 3. Je, unajisikia mgonjwa au unaumwa asubuhi? Ndiyo Hapana
4. 4. Je, una hisia zaidi kwa harufu (harufu ya sigara, manukato, chakula…)? Ndiyo Hapana
5. 5. Je, tumbo lako linahisi kuvimba zaidi, hivyo kufanya iwe vigumu kubana suruali yako? Ndiyo Hapana
6. 6. Je, unahisi kuwa matiti yako ni nyeti zaidi au yamevimba? Ndiyo Hapana
7. 7. Je, unafikiri ngozi yako inaonekana ya mafuta zaidi na inakabiliwa na chunusi? Ndiyo Hapana
8. 8. Je, unajisikia kuchoka kuliko kawaida, hata kufanya kazi ulizokuwa ukifanya? Ndiyo Hapana
9. 9. Je, kipindi chako kimechelewa kwa zaidi ya siku 5? Ndiyo Hapana
10. 10. Je, ulikunywa kidonge cha asubuhi baada ya siku 3 baada ya kujamiiana bila kinga? Ndiyo Hapana
11. 11. Je, ulipima mimba kuwa chanya katika mwezi uliopita? Ndiyo Hapana

matokeo:

Weka miadi na mtaalamu

Wakati wa kwenda kwa daktari

Kuchelewa kwa hedhi ni tukio la kawaida ambalo hutokea angalau mara moja katika maisha ya karibu kila mwanamke. Mara nyingi, ucheleweshaji huu unahusiana na mabadiliko madogo katika usawa wa homoni, ambayo huisha kwa kawaida baada ya siku chache.

Hata hivyo, ikiwa ucheleweshaji hutokea kwa zaidi ya wiki 1 au unaambatana na kubana au maumivu makali ya tumbo, ni vyema kushauriana na daktari wa uzazi ili kubaini sababu inayowezekana.