Logo sw.femininebook.com

Inapatikana kuhusu afya yako - kuzuia magonjwa

Radiaç&Shughuli ya ionizing: nini é, madhara kwa afya na nini cha kufanya
Mazoezi ya Jumla

Radiaç&Shughuli ya ionizing: nini é, madhara kwa afya na nini cha kufanya

Mionzi ya ionizing ni aina ya nishati ya kasi ya juu, ambayo inaweza kutokea kiasili, kama vile kwenye udongo, maji na mwili, lakini pia inaweza kuzalishwa na viwanda, ikitumika katika vifaa vya tomografia vilivyowekwa kwenye kompyuta, kwa mfano.

Jinsi ya kutumia magongo kwa usahihi
Mazoezi ya Jumla

Jinsi ya kutumia magongo kwa usahihi

Mikongojo inaonyeshwa ili kutoa usawa zaidi wakati mtu ana mguu, mguu au goti lililojeruhiwa, lakini lazima zitumike ipasavyo ili kuzuia maumivu ya viganja, mabega na mgongo, na kuepuka kuanguka. Mwongozo wa kutumia magongo 1 au 2 ni tofauti kidogo lakini kwa vyovyote vile inashauriwa uzito wa mwili uungwe mkono kwa mkono na sio kwapa ili kuepusha kuharibu mishipa ya fahamu katika eneo hili, kutembea lazima.

Mwelekeo

Jinsi ya kupaka rangi nywele nyumbani (katika hatua 9)
Urembo na Vipodozi

Jinsi ya kupaka rangi nywele nyumbani (katika hatua 9)

Kupauka kwa nywele ni matibabu ya kemikali ambayo yanalenga kurahisisha nywele na, kwa hili, bidhaa mbili hutumiwa: peroxide ya hidrojeni, ambayo hufungua cuticle ya nywele, na wakala wa blekning, ambayo hupenya nywele ili kuondoa rangi ya asili.

Kuchuja selulosi: je, inafanya kazi? jinsi ya kutengeneza?
Mazoezi ya Jumla

Kuchuja selulosi: je, inafanya kazi? jinsi ya kutengeneza?

Masaji ya modeli ni kiboreshaji kizuri cha kuondoa cellulite, kwani huongeza damu ya ndani na mzunguko wa limfu, pamoja na kupunguza vinundu vya cellulite, kuboresha muonekano wao na pia kuwezesha kupenya kwa mafuta ya anti-cellulite, ambayo yanapaswa kuwa na centella.

Jinsi ya kupaka plasma çã kutibu mikunjo
Mazoezi ya Jumla

Jinsi ya kupaka plasma çã kutibu mikunjo

plasma yenye wingi wa plateleti ni sehemu ya damu inayoweza kuchujwa ili kutumika kama kichungio dhidi ya mikunjo. Matibabu haya ya plasma kwenye uso yanaonyeshwa kwa wrinkles ya kina au la, lakini hudumu kwa muda wa miezi 3 tu, kwa sababu hivi karibuni huingizwa na mwili.

Matibabu ya selulosi nyumbani
Urembo na Vipodozi

Matibabu ya selulosi nyumbani

Mfano huu wa matibabu ya selulosi ya nyumbani unapaswa kufanywa mara 3 kwa wiki na unaweza kusaidia katika kuondoa selulosi za daraja la 1 na 2, lakini pia husaidia katika kupambana na selulosi za daraja la 3 na la 4, ambalo ni dhahiri zaidi na la kina zaidi.

Vacuotherapy: what é, ni ya nini na jinsi gani é kufanyika
Urembo na Vipodozi

Vacuotherapy: what é, ni ya nini na jinsi gani é kufanyika

Vacuoterapia ni matibabu ya urembo ambayo yanajumuisha kutelezesha kifaa juu ya ngozi ambacho kinafyonza ngozi inayoweza kufyonza ngozi kutoka kwa misuli, ambayo husaidia kuboresha mzunguko wa damu na limfu, kupigana kwa ufanisi zaidi selulosi, iliyojaa.

Radiofrequencyência usoni: ni ya nini, ni nani anayeweza kuifanya na hatari
Mazoezi ya Jumla

Radiofrequencyência usoni: ni ya nini, ni nani anayeweza kuifanya na hatari

Radiofrequency on the face ni matibabu ya urembo ambayo hutumia chanzo cha joto chenye uwezo wa kuchangamsha ngozi kutoa nyuzi mpya za collagen, kuboresha ubora na unyumbulifu wa ngozi, kurekebisha mistari ya kujieleza na mikunjo, kuboresha unyevu na uimara wa ngozi.

Jinsi ya kujua aina ya ngozi yako (kwa jaribio la mtandaoni)
Urembo na Vipodozi

Jinsi ya kujua aina ya ngozi yako (kwa jaribio la mtandaoni)

Ili kujua aina ya ngozi, ni muhimu kuzingatia baadhi ya sifa kama vile unyeti, umri wa ngozi, rangi, mafuta na tabia ya kuunda mikunjo, ambayo inaweza kutathminiwa kwa kuona, kugusa au kupitia vifaa maalum vinavyotumiwa. na daktari wa ngozi.

Mesotherapy: what é, ni ya nini na jinsi gani é kufanyika
Urembo na Vipodozi

Mesotherapy: what é, ni ya nini na jinsi gani é kufanyika

Mesotherapy, pia huitwa intradermotherapy, ni matibabu ya urembo yenye vamizi kidogo ambayo hufanywa kwa kudunga vitamini na vimeng'enya kwenye safu ya tishu za mafuta chini ya ngozi, mesoderm. Kwa hivyo, utaratibu huu unafanywa hasa kwa lengo la kupambana na selulosi na mafuta ya ndani, hata hivyo inaweza kutumika kupambana na kuzeeka na upotezaji wa nywele.

Matibabu 6 bora zaidi ya tumbo nyororo
Urembo na Vipodozi

Matibabu 6 bora zaidi ya tumbo nyororo

Matibabu bora ya urembo ili kurejesha uimara wa ngozi, na kuacha tumbo nyororo na dhabiti zaidi, ni pamoja na radiofrequency, Russian current na carboxytherapy. Matibabu haya huchangia kusinyaa kwa nyuzinyuzi zilizopo za kolajeni na kukuza uundwaji wa seli mpya za kolajeni.

Pós-operatório of liposuctionç&atild; na utunzaji muhimuários
Urembo na Vipodozi

Pós-operatório of liposuctionç&atild; na utunzaji muhimuários

Katika kipindi cha baada ya upasuaji wa liposuction, ni muhimu kuwa makini, kama vile kutofanya jitihada yoyote na kutumia mkanda wa elastic, ili kupona haraka na jeraha kupona vizuri. Katika siku za kwanza baada ya kususuwa liposuction, ni kawaida kuhisi maumivu na kuwa na alama za zambarau, kwani ni kawaida kwa eneo lililofanyiwa upasuaji, jeraha na ngozi inayozunguka kuvimba hadi mwisho wa mwezi wa 1.

Jinsi tiba ya kaboksia inavyofanya kazi kwa alama za kunyoosha na matokeo
Mazoezi ya Jumla

Jinsi tiba ya kaboksia inavyofanya kazi kwa alama za kunyoosha na matokeo

Carboxytherapy ni tiba bora ya kuondoa aina zote za stretch marks, iwe nyeupe, nyekundu au zambarau, kwa sababu matibabu haya hurejesha ngozi na kupanga upya collagen na nyuzi za elastin, na kuacha ngozi nyororo na sare, na kuziondoa kabisa.

Carboxytherapy kwa mafuta yaliyojanibishwa: jinsi inavyofanya kazi na matokeo
Urembo na Vipodozi

Carboxytherapy kwa mafuta yaliyojanibishwa: jinsi inavyofanya kazi na matokeo

Carboxytherapy ni matibabu bora ya urembo ili kuondoa mafuta yaliyojanibishwa, kwa sababu kaboni dioksidi inayowekwa katika eneo hilo inasimamia utokaji wa mafuta kutoka kwa seli zinazohusika na uhifadhi wake, adipocytes, kusaidia kuondoa mafuta yaliyojanibishwa.

Jinsi ya kuondoa miduara ya giza: opções ya matibabu ya nyumbani na ya uremboético
Urembo na Vipodozi

Jinsi ya kuondoa miduara ya giza: opções ya matibabu ya nyumbani na ya uremboético

Ili kuondoa duru nyeusi na kuzizuia zisionekane, matibabu rahisi ya nyumbani yanaweza kutumika, kama vile kuweka vipande vya tango au vibandiko kwenye macho, kwani halijoto husababisha mgandamizo wa vaso kwenye eneo, na hivyo kusaidia kupunguza duru nyeusi.

13 mávinyago vya kujitengenezea nyumbani ili kuuchangamsha uso
Tiba za Nyumbani

13 mávinyago vya kujitengenezea nyumbani ili kuuchangamsha uso

Masks ya kujitengenezea nyumbani ili kurudisha uso upya ni chaguo bora ili kufanya ngozi iwe na unyevu na nyororo kila wakati, pamoja na kuwa rahisi sana kuandaa, yenye viambato rahisi kupatikana nyumbani vinavyokuruhusu kuzoea barakoa kwa hali tofauti.

Jinsi ya kuondoa madoa ya chokaaão kwenye ngozi
Urembo na Vipodozi

Jinsi ya kuondoa madoa ya chokaaão kwenye ngozi

Limau inapowekwa kwenye ngozi na muda mfupi baadaye eneo hilo linapigwa na jua, bila kuoshwa, inawezekana kabisa madoa meusi yakatokea. Madoa haya yanajulikana kama phytophotomelanosis au phytophotodermatosis, na hutokea kutokana na mmenyuko wa vitamini C na asidi ya citric kwenye mionzi ya jua ya UV, ambayo husababisha kuvimba kidogo kwa ngozi.

Serum ya kisaikolojiaógico usoni: benefícios na jinsi ya kutumia
Urembo na Vipodozi

Serum ya kisaikolojiaógico usoni: benefícios na jinsi ya kutumia

Myeyusho wa chumvi ni myeyusho unaochanganya maji na kloridi ya sodiamu, katika mkusanyiko wa 0.9%, ambao ni msongamano sawa wa kuyeyuka kwa damu. Mbali na kutumika sana katika dawa, kufanya nebulizations, kutibu majeraha, kuosha macho na pua au kukuza urejeshaji wa maji mwilini, chumvi pia inaweza kuwa chaguo bora kwa kuosha na kutunza uso, kwani ambayo hufyonzwa vizuri zaidi na ngozi na kukuza uondoaji zaidi wa uchafu, na kuacha ngozi ya uso kuwa nyororo na yenye unyevu.

Phenol peeling: what é, ni ya nini na jinsi gani é kufanyika
Urembo na Vipodozi

Phenol peeling: what é, ni ya nini na jinsi gani é kufanyika

Phenol peeling ni matibabu ya urembo ambapo asidi huwekwa kwenye ngozi yenye uwezo wa kuondoa tabaka la nje. Phenol peeling husaidia kukuza ukuaji wa ngozi nyororo na sare, haswa katika hali ambapo kuna dalili za athari za mionzi ya jua, uwepo wa mikunjo iliyojaa zaidi, sagging, makovu na madoa, ambayo hutoa matokeo mazuri kwa matumizi moja tu.

Kutokwa na jasho kupindukia: jinsi inavyoweza kuwa na chaguzi za matibabu
Mazoezi ya Jumla

Kutokwa na jasho kupindukia: jinsi inavyoweza kuwa na chaguzi za matibabu

Kutokwa na jasho kupindukia, inayojulikana kisayansi kama "hyperhidrosis", ni hali ya tezi za jasho kuwa na kazi kupita kiasi na kusababisha kutokwa na jasho kupita kiasi kwenye viganja vya mikono, miguu, kwapa, usoni, kichwani, shingoni au kinena;